Yon esè 24 semèn randomized doub avèg kontwole plasebo montre ke yon ekstrè akeuz nan kaka Coffea arabica diminye kolestewòl LDL, trigliserid, ak kolestewòl total pandan y ap ogmante kolestewòl HDL, ak benefis adisyonèl sou pwa ak rezistans ensilin.
20 me 2026– Yon esè klinik pibliye nanFwontyè nan Nitrisyonte jwenn ke yon ekstrè akeuz soti nanKaka arabika(CPE) ka amelyore pwofil lipid, diminye pwa kò, ak amelyore sansiblite ensilin nan moun ki obèz ak kolestewòl wo.
Chay la nan obezite ak bezwen an pou opsyon natirèl
Obezite asosye byen ak dislipidemi ak enflamasyon kwonik, ogmante risk pou maladi kadyovaskilè, sendwòm metabolik, dyabèt tip 2, ak maladi fwa gra. Bese kolestewòl lipoprotein ba dansite (LDL) se yon estrateji rekonèt pou diminye risk kadyovaskilè.
"Kounye a, gen divès kalite apwòch pou rediksyon pwa, ak itilizasyon sipleman natirèl dyetetik te vin tounen yon opsyon de pli zan pli popilè," chèchè yo te note. "Se poutèt sa, etid sa a konsantre sou pwodwi natirèl pou minimize efè segondè potansyèl yo."
Kaka kafe Arabica - po ekstèn ak mizilaj yo retire pandan pwosesis kafe arabika - se moun rich nan konpoze byoaktif ki gen ladan asid klorojenik, polifenol, ak kafeyin, ki montre pwopriyete anti-enflamatwa, antioksidan, ak bese lipid. Pandan ke konpoze sa yo tou prezan nan lòt espès kafe (egzanp, robusta), prèv klinik la nan dat se espesifik nan ekstrè kaka arabica.
Etidye konsepsyon ak konklizyon kle yo
Ekip rechèch la, ki te dirije pa enstitisyon Thai, te enskri 79 adilt obèz (IMC ki pi gran pase oswa egal a 25 kg / m²) ak kolestewòl LDL ki wo (pi gran pase oswa egal a 130 mg / dL). Patisipan yo te plase owaza pou yo konsome swa 75 mL nan pwodwi arabica CPE oswa yon plasebo vizyèlman idantik de fwa pa jou pandan 24 semèn, ansanm ak yon rejim alimantè ki limite kalori ak fè egzèsis regilye.
Pwodwi CPE a te trete chalè pou elimine mikwo-òganis pandan y ap prezève konpoze byoaktif, epi li te montre nivo polifenol, asid klorojenik ak kafeyin siyifikativman pi wo pase plasebo a, ak aktivite antioksidan fò.
Apre 24 semèn, gwoup arabica CPE la reyalize:
- LDL kolestewòl– redwi pa 14.9% nan debaz
- Trigliserid- redwi pa 18.9%
- Kolestewòl total- redwi pa 8.0%
- HDL kolestewòl- ogmante pa 6.0%
Apre ajisteman pou valè lipid debaz, gwoup CPE a te montre siyifikativman pi gwo rediksyon nan kolestewòl total (-6.3% kont -2.4%, p=0.048), LDL kolestewòl (-13.7% vs. plasebo. Kolestewòl HDL ogmante nan gwoup CPE a men diminye nan gwoup plasebo apre ajisteman (+7.1% vs -5.0%, p <0.0001).
Amelyorasyon yo te pi pwononse nan fanm ak patisipan ki pi gran yo. Anplis de sa, gwoup CPE te fè eksperyans rediksyon ti men estatistik enpòtan nan pwa kò, BMI, ak sikonferans ren, ansanm ak amelyore rezistans ensilin (evalyasyon modèl omeostatik nan rezistans ensilin, HOMA-IR, diminye pa 16.7% nan debaz) ak estabilize nivo glikoz nan san. Nan contrast, gwoup la plasebo te montre mwens favorab chanjman metabolik. CPE pa t 'siyifikativman chanje distribisyon grès nan kò an jeneral, ak efè anti-enflamatwa li yo te modès, ak amelyorasyon siyifikatif obsève sèlman pou C-reyaktif pwoteyin (CRP).
Ilistrasyon yo nan referans [1]
Pwopoze mekanis aksyon
Chèchè yo te envestige mekanis atravè eksperyans in vitro. Yo te jwenn ke arabica CPE chanje konpòtman kolestewòl lè yo ogmante gwosè kolestewòl mizel yo, ki ka kreye antrav esterik pou diminye absòpsyon kolestewòl entesten, pandan y ap seleksyone obligatwa nan sèten asid kòlè, sijere entèferans ak sikilasyon enterohepatic kolestewòl.
Ekip la pwopoze ke mekanis prensipal arabica CPE a enplike nan anpeche absòpsyon kolestewòl entesten pa deranje fòmasyon misèl, diminye obligatwa asid kòlè, ak potansyèlman bloke pwoteyin transpò NPC1L1 nan selil epitelyal entesten. Ekstrè a ka tou ankouraje lipoliz epatik ak ogmante depans enèji.
Kontrèman ak kèk pwodwi ki egziste deja bese lipid (tankou sipleman diri wouj ledven ki gen monakolin K), arabica CPE ofri yon avantaj potansyèl atravè efè pwoteksyon li yo sou baryè entesten an, ede bese ogmante pèmeyabilite entesten ki te koze pa enflamasyon ki ba-klas.
Ilistrasyon yo nan referans [1]
Sekirite ak pespektiv
Esè a pa rapòte okenn diferans nan evènman negatif ant gwoup arabica CPE ak plasebo, ki endike tolerabilite favorab sou 24 semèn.
"Pwodwi CPE ki rich nan polifenol ak asid klorojenik ede amelyore pwofil lipid san nan adilt obèz ak ipèrlipidemi, efektivman diminye kolestewòl LDL, kolestewòl total, ak trigliserid pandan y ap ogmante kolestewòl HDL," chèchè yo konkli.
Yo rekonèt limit, ki gen ladan peryòd tretman relativman kout, ti kantite patisipan yo, ak nati eksplorasyon etid la. Pi gwo, etid klinik ki dire lontan yo bezwen konfime sekirite alontèm ak efikasite nan sipleman ekstrè kaka kafe arabica.
Referans
[1] Buranapin, S., Ontawong, A., Vaddhanaphuti, C., Inthaphan, S., Inchai, J., Saithong, S., Narkprasom, K., Fuangchoom, S., & Amonlerdpison, D. (2026). Efè potansyèl pou bese lipid nan pwodwi ekstrè kaka Coffea arabica nan sijè ipèrlipidemi-obèz: Yon esè owaza doub avèg kontwole plasebo.Fwontyè nan Nitrisyon, 13, 1755054. https://doi.org/10.3389/fnut.2026.1755054
Pwodwi ki gen rapò ak Koleksyon nou an
Pandan ke prèv klinik ki anwo yo se espesifik nan ekstrè kaka Coffea arabica, konpoze bioaktif yo make nan etid la-patikilyèman asid klorojèn ak polifenol-yo jwenn tou nan lòt engredyan botanik ki gen bon jan kalite-. Eksplore seleksyon nou an nan matyè premyè pou manje fonksyonèl ak aplikasyon siplemantè:
- Chlorogenic Asid Powder
- Ekstrè pwa vèt kafe
- Green Tea Extrait Powder
- Poud ekstrè rasin Barden
- Chicory Inulin Powder
- Kafe fwi ekstrè
Pwodui sa yo pa menm ak ekstrè kaka arabik yo itilize nan esè site la epi yo pa te valide klinikman pou repwodui rezilta espesifik li yo.